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影／要犯陳宏宗攜2槍27發子彈 嘉義犯案前先被警擊斃 | 嘉義警匪槍戰 | 社會 | 聯合新聞網
要犯陳宏宗涉犯2016年雲林果菜市場槍擊案、2018年台南楠西槍擊襲警案，犯後在嘉義、台南等地藏匿，刑事局掌握情資，今天清晨4時許，陳將會到嘉義縣大埔鄉附近犯日本原裝進口．Hanamizuki 花水木 AV女優棒專用頭套(直徑45mm對應)案，專案小組火速進行人力部屬，在大同一路、雙溪58號以四車攔下陳轎車，因陳頑抗而遭警方開火，陳頭部中彈身亡，檢警事後蒐證，發現陳車內有兩把改造手槍、27發子彈，火力強大，也慶幸在陳犯案前就先一步阻止，沒造其他治安事件。
刑事局中部打擊犯罪中心從陳宏宗（58歲）在2016年12月間犯案後，就組成專案小組，不斷蒐集陳的犯案習性，發現陳多伝承-蜜 威而柔凝膠 蛤淫伝在嘉義大埔瑞典PicoBong＊HONI 2 Mini Vibe 歐妮小精靈按摩棒 ( 海洋藍 )、台南玉井一帶活動，陳在去年底犯案後，專案小組更積極追查，等候緝捕時間，今天清晨4時許，專案小組收到訊息，陳出現在嘉義縣大埔鄉，專案小組火速調動保一總隊等30多名警力，展開部屬，順利以封路、圍車攔截的方式，讓陳插翅難飛。
專案小組緝捕時，陳一見到特警持盾牌破窗攻我的幸福日記．性感大腿網襪-柔情粉(小網襪)堅，沒有因大批警力而害怕，反而從右前乘客座放置的兩把改造手槍，拿起其中一把，以右手持槍、左手握方向盤的方式，朝警方連續開槍，過程中警方車輛擋風玻璃中一槍、攻堅特警的防彈護盾中兩槍、駕駛車輛的特警額頭、頭盔也都有彈痕，初估陳朝警連開4至5槍。
專案小組見陳開火後，一名中打余姓幹員也朝陳的轎車右側車門連開兩槍，另外一名保一特警也持槍朝陳左腿射擊，警方見陳抵抗的態勢稍弱後，馬上將陳拖出車門，並將陳壓制在地，上銬制伏，當時陳頭部緩緩滲出鮮血，呼吸慢慢停止。
警方請救護人員到場檢視，發現陳已無生命跡象，初步調查，陳的額頭左側、左小腿都有彈孔，陳是遭警方擊斃，抑或是遭自己的手槍擊中，有待後續調查，經現場蒐證，陳車內有2把改造手槍、27發子彈，將送往刑事局鑑驗，全案將依槍砲、殺人未遂罪函送雲林地檢署偵辦。
連喝水都會胖？可能反而是因為你的水喝得太少了
toranosuke/ Shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
你花多少力氣在減肥上？你覺得你喝的水足夠嗎？我們將談談水如何幫助你減肥。
喝水不僅可以保持身體水分和器官平衡，還可以促進減肥並改善你的效果。如果你是一個很難喝水的人，你可能最終會找到這樣做的動力。
飲用水可以幫助你燃燒額外的卡路里
根據權威醫學網站《steptohealth》指出，很多人都會讓自己吃掉含有大量卡路里的東西，並爭辯說他們以後會把它燒掉。如果你是其中之一，你應該知道水可以幫助你減肥，並幫助你快速消除額外的卡路里。
這對年輕或中年人來說都是如此，所有你需要做的就是在你吃飯前喝半公升（500毫升）的水。
當然，我們建議加一點運動來增加消耗量。不過在運動前，應該做的第一個改變，就是嘗試喝500毫升的水，並添加30分鐘的步行。
飯前喝水會降低你的食慾
您是否聽說如果您在進食前喝水，可以幫助您減肥並減少食慾？嗯，這是事實，但有些事情你應該考慮到。
事實證明，進食前30分鐘飲用水實際上可以防止身體吸收太多熱量。請記住，如果你不燃燒它，這種能量還是會成為累積的脂肪。
所以，如果你是一個年長的成年人並且你想要多減個幾公斤，那就在用餐前喝水。
水加速你的新陳代謝
如果你是一個不斷努力達到理想體重的人，你可能已經知道你的新陳代謝起了很大的作用。你想增加你的新陳代謝來減肥，水可以幫助你。
我們之前已經談過一些加速或改進它的策略。飲用水是最好的方法之一。已經證明，1.5升水可以幫助你的新陳代謝增加30％。
水的溫度為22℃至37℃，這意味著它從溫熱到中等熱。這很重要，因為這些溫度會迫使您的身體更加努力地回復體溫。
那些參與實驗的人也表示他們感覺更有活力。如果您發現很難開始鍛煉，因為您總是感到疲倦，喝水也是很有用的。
如果您想獲得最大的好處，我們建議您每天飲用的2升水溫暖或熱。也許一開始會有點困難，但幾週後你就會習慣它。
水有助於減肥，讓您免於飢餓感
人們總是談論如何將口渴的感覺與飢餓的感覺混為一談。事實上，許多人在感到飢餓時會先喝一杯水。但水真的能幫助你減肥嗎？
如果你認為這是一個神話，其實你應該要試試看。因為你的身體可以將渴望與飢餓混淆，當你忽視這種困惑時，你最終可能會攝入額外的卡路里。
我們建議您下次感到飢餓時，喝一杯水。嘗試溫水來加速新陳代謝。然後，等待大約20分鐘，看看你體內發生了什麼。
延伸閱讀：過40歲喝水也會胖？ 營養師：掌握「我的餐盤」原則，不挨餓、速速瘦
參考資料：steptohealth
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