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埔里垃圾外運又被「退貨」 清潔隊將加強破袋稽查 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網

南投縣埔里鎮公所清潔隊垃圾轉運車4月才因民眾分類不實遭拒收退運,維持近10年優良紀錄破功,為此加強宣導落實分類,未料相同狀況日前又上演,令清潔隊又氣又無奈,近期將實施垃圾破袋稽查。

埔里20噸大型垃圾轉運車今年4月將垃圾載至苗栗縣焚化爐,進爐前抽檢出不少資源回收物,甚至有針筒、藥品、包裝資材等醫療廢材,當場遭退運;本月9日則被查出提神飲料、補藥酒等玻璃瓶FABULOUS 記憶震動 7段變頻矽膠後庭震動按摩棒-A(回彈+震動)被當一般垃圾棄置,短短3個月內就被退運2次。

埔里清潔隊表示,20噸垃圾遭全車退運載回清潔隊,清潔隊員全體被臨時召回,頂著太大陽忍受酷日本MODE*PUNYU三段變頻防水按摩棒-紫色熱和惡臭,逐一破袋重新分類後再送焚化爐,耗費大量人力和時間;隊員更氣憤地說,「近十年優良送焚記錄破功,等於沒了信用。」

埔里公所變頻跳蛋是什麼也表示,3個月內被退運2次不僅害轉運車面臨更嚴格抽檢稽核,若退運頻率過高恐遭全面拒收。而鎮內目前缺乏堆置場,遭拒收堆置恐衍生空汙和環境問題,受害的仍是埔里鄉親,盼民眾確實分類,也已責成清潔隊加強破袋稽查。

清潔隊則呼籲,未來凡是黑色或深色的不透明塑膠袋垃圾一律破袋檢查,建議民眾使用淺色透明塑膠袋;另將研議推動資源垃圾細分類,每周特定時段只收特定種類的資源垃圾,提升分類準確度,也減輕隊員工作量。

南投縣埔里鎮公所清潔隊垃圾轉運車又遭退運,令公所和清潔隊又日本EXE*卓越潤滑 簡單清潔型_150ml氣又無奈,將加強實施垃圾破袋稽查。圖/埔里公所提供
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南投縣埔里鎮清潔隊垃圾轉運車又遭退運,清潔隊被全員召回,忍受酷熱和惡臭逐一破袋將垃圾重新分類。圖/埔里公所提供
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南投縣埔里清潔隊垃圾轉運車又遭退運,清潔隊被全員召回,忍受酷熱和惡臭逐一破袋將垃圾重新分類。圖/埔里公所提供
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 限醣甩15公斤?長壽飲食專家警告:還沒瘦先囤毒



【早安健康/細川順讃(日本食品和長壽醫療領域中的領導者)】

限醣飲食會使老廢物質增加



「不吃或減少碳水化合物」的限醣飲食,已經普及到幾乎所有日本人都知道的程度。另一方面,如今有很多人因為限醣飲食而吃壞了身體,只是也有很多人沒有注意到限醣飲食是造成身體變差的原因。

想要採行限醣飲食的人,有些是因為身材肥胖,有些是糖尿病患者或高危險群,最近似乎也有女性為了減肥而採行限醣飲食。如果聽到別人說:「我一個月瘦了十五公斤!」那麼強烈渴望減肥的人確實會感到躍躍欲試吧。

如果從每天的飲食當中排除碳水化合物,對於那些平常過著暴飲暴食的不規則飲食生活的人來說,因為由醣類所形成的老廢物質減少,自然會感覺身體沒那麼疲憊、肌膚變美或是頭腦變清楚了,但這只不過是和以往飲食習慣下的身體狀態相比而已。

限醣飲食禁止的食物包括白米、麵包、烏龍麵、含有砂糖的甜點等碳水化合物。除此之外,醣類含量多的馬鈴薯、蕃薯等食物也不能吃,改以醣類含量少的蔬菜為主。除了攝取蔬菜,基本上會從肉類、魚類、火腿、香腸等食物攝取充分的蛋白質。

但事實上,蔬菜或穀類當中所含的醣類是優質的澱粉,所以一旦停止攝取這些食物,營養就會失衡。

對人類來說,效率最高的能量來源就是醣類(碳水化合物),只要經過徹底分解,最後就會變成汗或尿等水分與呼吸的二氧化碳排泄出去,因此不會殘留老廢物質。不過在不攝取碳水化合物的情況下攝取肉類、魚類、牛奶等動物性食品,肝臟雖然會將油與蛋白質分解成葡萄糖來使用,但兩者在過程中卻都會產生沒有用的東西,最後不僅會變成老廢物質,連活性氧類也會增加。

由於油與蛋白質的老廢物質凝固後不溶於水,因此也會累積在細胞與細胞之間(結締組織)或動脈中。此外,一旦活性氧類傷到動脈,血小板就會蓋住傷口以修復受傷的地方,但如果血中有許多膽固醇,膽固醇就會附著在周圍,形成斑塊。此時,若紅血球或白血球也凝固的話就會變成血栓,萬一堵塞在腦部、肺部或心臟就會引起嚴重的事態。

溫習 One Point Review
攝取動物性食品卻不攝取碳水化合物就會形成血栓。

【延伸閱讀】

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  • 低碳水飲食減肥效果好?1食物沒吃夠,心血管風險大
  • 碳水化合物:不吃飯越減越肥...「一個拳頭」提升燃脂力


本文摘自《吃對鹽飲食奇蹟》/細川順讃(日本食品和長壽醫療領域中的領導者)/采實文化









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