【情趣用品心得】 日本MODE＊BOSS Silicone Stopper 黑大炮IX矽膠肛塞-麻倉憂
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台股上半年 四大天王出列 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
上市櫃公司6月營收昨（10）日全數公布，鴻海為營收王，德英是成長進步王，尚立為最具潛力王，台生材為最佳新兵。就產業來說，上半年營收表現以資訊服務類股最傑出，年成長16.95%，遠超過其他類股個位數成長率。
鴻海上半年營收達2.21兆元，遙遙領先其他公司，也創歷年同期新高，比去年同期成長5.1%。此外，鴻海6月及美國原裝進口PIPEDREAM．Fantasy C-Ringz系列-Max-Width Silicone Rings鎖精延時雙套環第2季營收也都創同期新高。市場人士預期，第3季將進入iPhone傳統拉貨旺季，如果配合華為解禁，可望繼續推升鴻海第3季業績。
上半年營收亞軍日本Magic Eyes-ODESSE溫感-水溶性潤滑-300ml是和碩，超過5,933億元，廣達、仁寶、台積電及緯創都超過4,000億元，分列第三到第六名。新婚之夜！四件式夢幻馬甲組營收第七到第十名依次為台塑化、國泰金、英業達及大聯大。在營收前十強中，高達八檔為電子股。
德英是成長進步王，累積上半年營收年增率高達6,398%。德英開發SR-100蓿健修護凝膠，進入醫美市場，今年上半年營收753.8萬元，與去年同期11.6萬元相比，大幅增加63.9倍之多。生技股藥華藥上半年營收也激增60倍以上。
龍邦是上市公司成長進步王，上半年營收比去年同期大幅成日本okamoto岡本．City - Super Thin 透薄型保險套(10片裝)長4,462％，主要受惠於出售廈門國貿金融中心30%股權。營建股宏璟上半年營收成長率也高達1,775%。
瘦腿這樣做！6個瑜珈動作，讓你擁有女神級美腿！
【早安健康／亞洲瑜伽】腿部適時地伸展，可以減緩肌肉痠痛，也能拉長肌肉線條，腿部曲線更好看！Vicky老師跟大家分享腿部的伸展動作，不只是跑後，運動後、久站、久坐等等，只要是覺得腿部緊繃的時候都可以跟著做唷！
瘦腿美腿瑜伽動作
1. 弓箭步
從四足跪姿開始，經過下犬式到弓箭步，注意前腳的位置是腳踩在膝蓋下方避免膝關節承受過多壓力，接著把身體往下延伸，這的動作可以延展到前腿後側的肌肉和後腿前側的肌肉唷！
2. 立姿前彎
有別於一般的直腿前彎，這個動作從彎腿開始，腰背保持延伸，可以避免造成腰部壓力過大，注意過程中不要圓背，可以延伸到腿部肉側的肌肉！
3. 單腿跪姿前彎
從跪姿開始，單腿向前伸直，腳尖往上勾起，根據自己的柔軟度決定雙手放在腿上或是輕點在地上，這個動作可以延展到腿後側唷！
4. 開腿前彎
坐姿開腿，接著讓身體緩緩往前帶，在過程中腳尖要保持往上、身體不拱背的狀況唷！這個動作可以延伸到腿後側也可以增加髖部柔軟度！
5. 坐姿單腿彎曲
從直腿坐姿開始，單腳彎曲收在臀部旁邊，這的動作可以延展到腿部前側的肌肉，如果會覺得不舒服也可以拿抱枕或毯子作為輔助唷！
6. 坐姿雙腿彎曲
比上一個動作更深層的大腿前側伸展，在雙腿彎曲後，根據自己拉伸的感覺，選擇要坐姿或是繼續向後躺，注意膝蓋要在地板上，不要因為向後就離地唷！
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作者簡介： 亞洲瑜伽，亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。
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