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小琉球推動減塑 「廢棄浮球」變店家招牌
大鵬灣國家風景區管理處推動屏東小琉球為減塑、減碳及海龜保育的生態限定促銷＊美國Electric-愛情攻略！性感洞洞褲襪EH424之島，與當地保育店家合作，創新將海灘廢棄玻璃變為海灘貨幣；最近又利用廢棄塑膠浮球做成店家識別招牌。
【BAILE】My兄弟觸動型陰莖勇猛套蛋﹝東方戰將﹞鵬管處在創辦「小琉球愛龜淨灘接力賽」活動過程中，與小琉球當地的保育店家海湧工作室合作，創新將海灘廢棄玻璃變為海灘貨幣；今年更把海灘廢棄的塑膠浮球做成海灘貨幣兌換店的識別招牌。
鵬管處表示，海灘貨幣是用來獎勵淨灘參與民眾的海廢藝術品，除了收藏價值外，更可以在島上店家進行優惠消費；利用廢棄的塑膠浮球製女王誕生．仿皮錨釘連身衣作店家招牌，除了希望能提升海灘貨幣兌換率外，更希望讓店家支持減塑理念。
海湧工作室表示，小琉球是個漁村，浮球是漁業用品，以前都是用玻璃材質，現在改成塑膠，廢棄的塑膠浮球無法自然分解，反而成為令人頭痛的海洋廢棄物，工作室人員在塑膠浮球畫上海洋的意象，彩繪後的浮球可當成海灘貨幣兌換店的識別物，塑膠浮球留著一半沒著色，讓大家看到海洋廢棄的浮球最原始的樣貌。
浮球店招識別項目除了有兌換「海灘貨幣」外，還有「環保行動」、「不塑之家」、「可借雨衣」、「環保杯優惠」等店家環保服務。
鵬管處表示，目前已有39家店表示可以提供飲水機給客人裝水、有34家店歡迎不塑之客自備餐具來外帶、23家店表示不會主動提供一次性牙刷牙膏、15家店願意在客人有需要時，借餐具給客人去買外帶的餐點及10家店願意提供可重複穿的雨衣給客人。
鵬管處指出，今年淨灘場次日期為7月13日、14日、16日、19日及20日。（中央社）
維生素可以降血壓？這3種，高血壓一族「絕對不能缺」！
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】夏季天氣熱到爆，新聞屢屢傳出心肌梗塞和心血管疾病病症惡化的病例，此時除了適度補充水分、避免頻繁進出冷氣房和多休息之外，適度補充維生素也是個好主意，只是，專家認為偶爾缺少哪一種維生素都沒關係，但高血壓的人絕對不能有A、C、E短缺的現象！
附帶一提的是，以消除疲勞功效聞名的維生素B群，含括B1、B2、B6、B12等多種營養素，不但可以消除囤積在體內的疲勞物質，還能夠幫助神經系統機能正常化。如果連同維生素A、C、E和B群在內，一起積極攝取，對預防血液裡的膽固醇氧化、延緩動脈硬化、調整血壓正常化都有助益。
【富含維生素的常見食物】
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維生素A（含β-胡蘿蔔素）：胡蘿蔔、菠菜、南瓜、韭菜、小松菜、山茼蒿、巴西利（西洋芹）、豬肝、鰻魚等。
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維生素C：芭樂、綠茶、番茄、青椒、菠菜、無花果、奇異果、檸檬、西印度櫻桃等。
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維生素E：芝麻、杏仁、魚貝類、蛋、葵花油、大豆油、玉米油等。
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維生素B群：豬肉、豬肝、鰻魚、糙米、牛奶、乳製品、芝麻、花生、納豆、乾香菇等。
★貼心小叮嚀：
根據國民健康署資料，目前台灣的高血壓人口大約有430萬人，其中不乏許多的青壯年族群。為了避免長期高血壓對心血管的傷害，終至動脈硬化、血管阻塞或破裂、心肌梗塞等病症，建議民眾除了要均衡且攝取足夠的營養素之外，別忘了也要養成規律的作息、適度運動、適度抒解壓力和遠離菸酒等習慣，才能天天健康開心喔！
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